近日,通识教育学院体育部教师郭丽雪成功登顶海拔7546米的慕士塔格峰,她用脚步丈量高山,用身体感触自然,不断突破自我极限,攀登人生的高峰。

2024年7月21日至8月3日，通识教育学院体育部教师郭丽雪成功完成了对新疆慕士塔格峰的攀登挑战。这次壮丽的探险不仅是对个人体能和心理极限的测试，更是对大自然力量的深切敬畏与感恩。

慕士塔格峰，海拔7546米，位于中国新疆维吾尔自治区阿克陶县与塔什库尔干塔吉克自治县交界处，地处塔里木盆地西部边缘，东帕米尔高原东南部，是西昆仑山脉的第三高峰，素有“冰川之父”的美誉。

在攀登前，郭丽雪进行了为期三个月的系统训练，以提升心肺耐力和全身力量。训练内容包括长时间徒步、爬楼梯和力量训练，重点加强了腿部和核心肌群的力量。抵达帕米尔高原后，进行了高海拔环境的适应训练，以应对即将面对的挑战。

作为耐力型山峰，在攀登慕士塔格峰的过程中，主要挑战为高海拔低压低氧导致的严重高原反应，以及C1-C2之间的冰裂缝可能危及生命。

攀登过程分为几个阶段：

第一次拉练：乔德玛克至老大本营

7月21日，队伍在喀什集合，22日出发前往塔县，23日入住204（大本营）。7月24日至25日，进行第一次拉练，从乔德玛克徒步3公里至老大本营，适应高海拔。24日晚出现轻微头痛，症状在第二天徒步前缓解，将踏雪板和高山靴运送至雪线，随后返回204休整。

第二次拉练：老大本营至C1、C2

7月27日至29日，进行第二次拉练。27日从大本营出发前往C1，途中风景壮丽。28日，从C1出发，穿过冰裂缝区到达C2。在C2营地过夜时感到头痛，但高海拔适应情况比预期好。29日，顺利下撤至大本营，之后前往塔县休整。

第三次拉练：冲顶

7月31日，再次出发，31日晚宿C1，8月1日晚宿C2。2日凌晨两点开始冲顶，早上8点到达慕士塔格峰峰顶。完成登顶后迅速下撤，晚上9点安全返回大本营，圆满结束了此次攀登之旅。

通过这次攀登，郭丽雪老师不仅感受到冰雪世界的纯净与壮丽，也在征服高峰的过程中获得深刻的个人成长。她对广州理工学院领导们的支持和厚望，以及乔戈里公司和圣山公司向导团队提供的专业服务表示衷心的感谢。