在追求全面发展与身心健康的校园氛围中,通识教育学院分工会积极响应学校工会号召,精心筹备并派出专业教师团队,为全校教职工带来了瑜伽与团操课程。这不仅是一次技能的传授,更是对教职工身心健康关怀的生动实践。
课程一经推出,便吸引了众多教职工报名参与。瑜伽课上,老师们从基础体式入手,耐心指导每一位学员调整呼吸、伸展肢体,在一呼一吸间,帮助大家释放压力,找到内心的宁静。而活力四射的团操课程则将动感音乐与健身动作完美结合,无论是有氧舞蹈还是节奏明快的搏击操,都让参与者在欢乐中挥洒汗水,提升身体素质。
这些课程自开课以来,好评如潮。瑜伽课让教职工们在忙碌的工作之余,有了放松身心、重塑体态的机会;团操课则充满活力,带动大家以更饱满的精神状态投入工作与生活。
通识教育学院分工会此次课程的成功开设,不仅为学校工会活动增添了亮点,更切实满足了教职工的健康需求。未来,学院分工会将继续发挥专业优势,推出更多优质课程,助力校园健康文化建设。
广州理工学院 通识教育学院
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