为进一步提升八段锦课程教学质量，规范动作标准，近日，通识教育学院体育部组织全体教师开展八段锦集体备课活动，以专业研讨为抓手，让传统养生功法在课堂上焕发更精准的教学活力。

本次集体备课以“精准教学、协同提升”为核心，分为“动作拆解—细节研讨—模拟授课”三个环节。授课教师为王明勇教授，李秀丽教授坐动作示范，吴茂堂教授作动作辅助与指导。活动伊始，王教授结合《健身气功·八段锦》教学指南，对“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等八个招式进行逐式拆解，重点演示了易混淆的发力点与身体姿态，如“调理脾胃须单举”时手臂的伸展角度、“五劳七伤往后瞧”时颈部与腰部的协同转动，确保每位教师清晰掌握动作精髓。

在研讨环节，老师们围绕教学中的实际问题展开热烈交流。针对“如何帮助学生快速纠正动作偏差”“如何结合学生体质调整练习强度”等痛点，大家分享各自的教学经验——有的提出用“口诀记忆法”简化动作要领，有的建议通过慢动作对比视频直观展示错误与标准动作的区别，更有老师结合运动生理学知识，讲解每个招式对身体脏腑的调理作用，让教学不仅“教动作”，更能“讲原理”。

此次集体备课，不仅统一了八段锦课程的教学标准，更凝聚了体育部教师的教学智慧。未来，通识教育学院体育部将持续以集体备课、教学研讨等形式，推动传统养生功法教学的标准化与个性化结合，让学生在习得生疏规范动作的同时，真正感受中华传统养生文化的魅力，实现“以体养身、以文化人”的教学目标。